2022-05

映画

オードリー・ヘプバーン

ドキュメンタリー映画「オードリー・ヘプバーン」レビュー ローマの休日、ティファニーで朝食を、マイ・フェア・レディなどで有名な大女優オードリー・ヘプバーンドキュメンタリー映画である。  生前、ヘプバーンは自伝を書くように多くの出版社から求めら...
獣医

GABA受容体

ベンゾジアゼピン(BZD)系睡眠薬の作用機序は、脳神経細胞のGABA受容体に BZD がくっつくと隙間がガバーと開きClイオンが細胞内に入りやすくなり過分極で活動電位が低下し神経が大脳辺縁系が抑制され眠くなるという。このGABAはグルタミン...
読書

夢は小さくコツコツと

太古からネガティブ思考(心配性)は自己防衛本能であり、それが生き残る知恵だった。イケイケで猛獣に向かって行っても食われておしまい。ネガティブ思考は必要だが必要以上の心配でうつ病などになっては元も子もない。 ネガティブ思考を頭上から俯瞰して他...