2022年8月9日 / 最終更新日時 : 2022年8月9日 ごんぞう 獣医 MCTオイルについて考察 流行りのMCTオイルをポチってしまった MCTオイルは、「Medium Chain Triglyceride（ミディアム チェーン トリグリセリド）」の頭文字をとったもので、日本語では「中鎖脂肪酸」と呼ばれています。 […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう 読書 １日１食 １日１食に挑戦して１週間たちました。朝ごはん・昼ごはんを抜くと時間が増えるような気がします。体重も２ｋｇ減りました。意外と続けれるかもしれません。 初心者ですが、感じたメリットをいくつか・・ １）インスタント食品を食べな […]
