2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 ごんぞう 音楽 Cube コンパクトで軽く（7.4 kg.）単3電池8本で20時間（ECOモード）連続使用ができる Cube StreetEXをポチってしまいました。路上ライブ、野外バーベキュー宴会用、自然災害時のPA、たまには気分を変えて人のい […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 ごんぞう その他 自炊 増え続ける本や雑誌、講演会のハンドアウトなどの整理・保管のため印刷物をSCANSNAPで読み取りOCRソフトでPDFにしてDropBoxに保管している。これで、自宅と職場のどちらでも資料を探せるので結構便利だ。ただ増えす […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 低金融リテラシー 国民年金だけでは老後の生活資金が足りなくなるから今のうちに貯めて置けという国のアドバイスで銀行に定期預金を預けても10年後の物価が今と同じという保証はない。 リスク分散のために、株とか金とか外貨預金とか考えたりする。30 […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 1万時間の法則 ネット情報が氾濫する中正しい情報ばかりとは限らない。1万時間の法則もそんなもんかなと思っていたがこのTEDｘのプレゼンを見てネット情報を鵜吞みにしてはいかんなと気付かされ、興味を持った事には多面的に調べないといかんなと思 […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 ごんぞう 雑記 がん 近藤誠、阿保徹、中村仁一、押川勝太郎先生の講演をYoutubeの動画で見ていると、目から鱗が・・・的な気持ちになる。中でも、本当のがんは早期発見でも治せない」、「生殖能力の無くなったヒトは治療するな」、「自分で食事が摂れ […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 ごんぞう 音楽 ギター改造プロジェクト ほったらかしだったギター改造プロジェクトもようやく完成。2千円で買ったジャンクギターをやりたい放題に改造。ピックアップ以外のパーツは全部取り換え、ヘッドとネックを手になじむように削り、指板12フレット以上で少しスキャロッ […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 ごんぞう 雑記 エンディングノート ぼちぼちとエンディングノートを作り始めているが、葬儀・埋葬のどうするか考えていたらFacebook上で葬式というアイデアが浮かんだ。Facebookにはユーザーが死亡した場合に「追悼アカウント」に変更できる機能があるらし […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう 読書 超筋トレが最強のソリューションである 筋トレを中心にした生活をすると心と生活リズムが整い、かっこいい身体になり、QOLが高まるらしい。さらに、うつを治し骨密度を上げ、がん関連死亡率が低下（有酸素運動を単体で行った場合にはガンに関連する死亡率は低下しなかった） […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 自作位牌 長老の飼猫が家族に看取られながら静かに息を引き取りました。リンパ腫だったと思うんですが高齢なので、治療も強制給餌もせず自然死を待ちました。サルコペニア→フレイル→悪液質と死ぬ時を待つのもつらいですが本人には最良の死に方だ […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 ごんぞう その他 宅配便 アマゾンでポチったブツが届いた。宅配便のお兄さんが妙に重いですねと言ったのでたぶんダンベルですと苦笑い。それにしても、宅配便は凄いなと思うのは自宅宛て荷物も職場に配送してくれるし休みの日には職場あての荷物が自宅に届く。時 […]
