2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月11日 ごんぞう 読書 アウトプット大全 「アウトプット大全」読み終わってメモ・・・ input(読む、聞く）output(話す、書く、行動する）の黄金比は３：７．人生をoutput中心に変えることで得られるメリットとノウハウをを詳しく説明されております。紙に書 […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 がん治療の虚実 がんになった人は、この腫瘍内科医の先生の公開セカンドオピニオンYouTube動画を見ると非常に参考になると思う。抗がん剤や医療麻薬に対する偏見がなくなるし、主治医とうまくやっていく方法を医師目線から教えていただきました。 […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月11日 ごんぞう 雑記 エビデンスレベル エビデンスレベルは質の高い方から１～５までの段階に分類されている。獣医療では４か5くらいの情報は見かけるのですが3以上の情報を見かけない（勉強不足か）。最新の獣医療ではシステマティックレビュー、メタ分析、コホート研究がど […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 潜在扶養率 日本の潜在扶養率＝25才～６4才の人口/６５才以上の人口＝1.8（世界平均5.3）で世界最低で２位のドイツの2.5よりも28％少ない。しかも、扶養してくれるはずの世代に６１万人の中高年ひきこもりが親の世話になっている。年 […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月11日 ごんぞう アウトドア 家庭菜園 スイカの繁殖力は凄い。庭の畑にスイカを植えてほったらかしにしておいたら他の作物を侵食する勢いで成長する。適切な管理では５葉くらいで摘心し３～４本仕立てにして１蔓に１果受粉して実がついて大きくなったらスイカのベッドを作って […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2024年10月7日 ごんぞう 音楽 伊藤蘭「My Bouquet」 伊藤蘭の歌手復帰コンサート会場予約限定サービス（ポスター）付きLPレコード。さすがにターンテーブル持っている人は少ないみたいで会場での売れ行きはいまいちみたいだったがアナログレコードを発売した理由はなんだったんだろう。 […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 カーンアカデミー カーンアカデミーの理念に似た教育を実践している中学校がある。この学校に入るため転居する子供もいるほど大人気だそうですが、こんな学校が標準になってほしいものです。 学期末テスト、宿題なし、単元ごとに理解力をテストするが再テ […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月11日 ごんぞう 音楽 イエスタデイ もしビートルズを知らないパラレルワールドあったらという設定の映画「イエスタデイ」インド系コメディアン俳優が主演で、歌も演奏も全て生撮りというから凄い才能ですね！楽しい映画で聴きごたえもあり、ハッピーエンドなんですが、なぜ […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 ごんぞう 音楽 FenderTwinReverb 20年位前に僕をオールディーズバンドのリードギターに誘ってくれたHさん（享年69才）が交通事故で突然他界された。そして思いがけず形見のギターアンプをk-studioで預かることとなった。エレキギターやってる人なら誰でも知 […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 断食 飢餓状態に自分に必要性の少ないたんぱく質を分解し必要なたんぱく質を合成するオートファジー（ノーベル賞受賞理論）この仕組みで、体を掃除してくれ老化の予防してくれるだけでなく脳由来神経栄養因子（BDNF）が増加し記憶や認知機 […]
