2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 ごんぞう 音楽 FenderTwinReverb 20年位前に僕をオールディーズバンドのリードギターに誘ってくれたHさん（享年69才）が交通事故で突然他界された。そして思いがけず形見のギターアンプをk-studioで預かることとなった。エレキギターやってる人なら誰でも知 […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 断食 飢餓状態に自分に必要性の少ないたんぱく質を分解し必要なたんぱく質を合成するオートファジー（ノーベル賞受賞理論）この仕組みで、体を掃除してくれ老化の予防してくれるだけでなく脳由来神経栄養因子（BDNF）が増加し記憶や認知機 […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう 読書 アウトプット大全 「アウトプット大全」（樺沢紫苑著）という本でoutputの重要性に気づかされて、紹介SNSへの投稿でトレーニング中です。 他人の批判はせず、誰が読んでも恥ずかしくないまた不愉快にならず「いいね！」を貰えるような投稿を心掛 […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 ごんぞう 読書 妻の取説 「妻の取説」を読め！と嫁や娘から言われたことありませんか？嫁や娘に限らず女性との話しはすれ違うことが多く解決法を探さなくてはと思うんですが、そもそも男性と女性では脳の構造が違うからすれ違って当たり前なんです。男性は論理が […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 Society 5.0 政府広報のH29年次経済財政報告で日本の現状と、これから目指す日本のビジョンと政策が紹介されている。ここでSociety 5.0というキーワードを初めて知ったが、こういう世界を生きているうちに体験できるかもしれないと思う […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 ごんぞう 音楽 Cube コンパクトで軽く（7.4 kg.）単3電池8本で20時間（ECOモード）連続使用ができる Cube StreetEXをポチってしまいました。路上ライブ、野外バーベキュー宴会用、自然災害時のPA、たまには気分を変えて人のい […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 ごんぞう その他 自炊 増え続ける本や雑誌、講演会のハンドアウトなどの整理・保管のため印刷物をSCANSNAPで読み取りOCRソフトでPDFにしてDropBoxに保管している。これで、自宅と職場のどちらでも資料を探せるので結構便利だ。ただ増えす […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 低金融リテラシー 国民年金だけでは老後の生活資金が足りなくなるから今のうちに貯めて置けという国のアドバイスで銀行に定期預金を預けても10年後の物価が今と同じという保証はない。 リスク分散のために、株とか金とか外貨預金とか考えたりする。30 […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月13日 ごんぞう その他 1万時間の法則 ネット情報が氾濫する中正しい情報ばかりとは限らない。1万時間の法則もそんなもんかなと思っていたがこのTEDｘのプレゼンを見てネット情報を鵜吞みにしてはいかんなと気付かされ、興味を持った事には多面的に調べないといかんなと思 […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 ごんぞう 雑記 がん 近藤誠、阿保徹、中村仁一、押川勝太郎先生の講演をYoutubeの動画で見ていると、目から鱗が・・・的な気持ちになる。中でも、本当のがんは早期発見でも治せない」、「生殖能力の無くなったヒトは治療するな」、「自分で食事が摂れ […]
